扔實心球的作文？開始了，先是一班和二班，他（她）們正玩的起興的時候。頓時天空烏云密布，雷鳴電閃。過了一會兒，我以為會下傾盆大雨，出乎意料，竟然是淅淅瀝瀝的.小雨，同學們依然在專心的投實心球。我卻伴隨著小雨情不自禁地翩翩起舞起來。雨過天晴，這時候輪我們班了，同學們認真地看著，那么，扔實心球的作文？一起來了解一下吧。
蓮花小學羅雯
一、簡單引入，播放錄像。
二、回顧體育課的情況
1、這節體育課我們是怎么上的？最好用上“先……然后……再……最后……”
2、這節課令你印象最深的什么？
3、你想寫什么內容？
三、提出寫作要求。
1、寫作要按一定的順序。
2、描寫人物的動作要具體、生動。
四、怎樣寫具體生動。
出示例句：
他彎著腰，籃球在他的手下前后左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉動，尋找“突圍”的機會。突然他加快了步伐，一會左拐，一會右拐，如猛虎下山一般，沖過了兩層防線，來到籃下，一個虎跳，轉身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的弧線后，不偏不倚地落在筐內。
這段文字描寫的是一個人（投籃），你們覺得描寫得具體生動嗎?為什么呢？對，投籃就是一個大動作，不是一步就完成了，大家找一找段落里的動詞，說說這一個大的動作被分解成了幾個小動作。
小結，要將人物的動作寫得具體生動：
1、將一個大動作分解成幾個細微的小動作。
2、運用比喻使文章生動。
五、動作描寫練習：
看課堂錄像，學習下水文：
趙藝然準備投籃了，只見他雙手持球放在胸前，抬起頭，雙眼盯著籃框，先試著原地彈跳了兩下，可能是為了更好地發力吧，只見他兩腿彎曲下蹲，雙手持球收回胸前，然后兩腿突然發力，猛地向上一跳，雙手順勢將球推出。
在這場運動會上有許多精彩的比賽項目，涌現出很多運動健將，都讓我在心中為之喝彩。而其中最讓我佩服的就是我班的邵思佳同學了。
在剛開學，我就聽邵思佳一直在說他要奪取實心球的第一。我當時心里就覺得很不舒服。心想你想第一就第一啦。你的力氣很大嗎？比我還大？把我當空氣??！哼！咱們賽場上走著瞧。
運動會那天，我們八年級的實心球比賽終于開始了，只見每一個選手都在那摩拳擦掌準備為班級的榮譽而戰。剛開始時，選手的表現都不是特別的好，看他們頭上豆大的汗珠不斷的從額頭冒了出來，可奮臂一仍才扔了6.7米。我暗暗想，等著看我的吧！終于輪到我們了，我是整個年級體型最壯的，當然是最有力的種子選手，我屏氣凝神地舉起實心球慢慢地把球放到腦后，嗖的一聲我把實心球扔了出去，結果是8米2。我得意得笑了。哈哈！牛不是吹得，咱這水平就是高嘛。正當我得意洋洋地在旁觀戰時，忽然發現2班的孫源開始比賽了。他的身材雖然比我稍微苗條點，但很壯實力氣超大。我開始緊張起來。果然他第一投就投出了8米2。唉！果然被他超了，我真是傷心啊。讓人沒想到的是，他第二投時卯足了精神居然扔出了10米2的成績。太讓人不可思議了！他的力氣真是大??！第一肯定是他的了。
作文標題： 投擲實心球
關 鍵 詞：小學四年級 500字
字數：500字作文
本文適合：小學四年級
作文來源： https://zw.liuxue86.com
本作文是關于小學四年級500字的作文，題目為：《投擲實心球》，歡迎大家踴躍投稿。為了迎接下星期三、四的達標運動會，爸爸給我買了一個實心球，讓我有空練一練，達到標準或更遠。
我非常興奮，因為在學校里練習時我總是投不到六米及格線而發愁。我正想去買一個實心球在家練練手，爸爸就給我買來了，真是求之不得??！
我和爸爸來到了花園里的泥地上。首先爸爸量好了六米的距離，并在那做了個記號，然后又走過來教我怎樣投擲實心球才投的比較遠，最后他去向六米的地方，準備給我看成績和撿球。我擺好投球的架勢：兩腿前后分開，上身往后仰，雙手拿球舉過頭頂，一切準備就緒。我大喝一聲，球隨之拋了出去，可是還不到三秒球就重重的落到了地上，我的心也隨著球落到了谷底。爸爸開始糾正我的錯誤：“你拋球的方向是朝下的，所以才導致球猛地掉下去，不要灰心，你只要把投球的方向調高一點兒就行了。來，再來試一試?！甭犃税职值倪@番話，我士氣大增。我對自己又有了很大的信心。我重新拿起球，調整好方向，屏氣凝神，一瞬間，我使出了九牛二虎之力把球使勁擲了出去。
投實心球四年級作文
無論是身處學校還是步入社會，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那要怎么寫好作文呢？以下是我收集整理的投實心球四年級作文，希望能夠幫助到大家。
在一個風和日麗的下午，上完第二節課我們要去興趣小組了。這時李老師說：“興趣小組取消了，我們要選幾名男生和女生去參加投實心球。”接著大家面面相覷，大概大家心里都想，誰會成為那個幸運兒呢？繼而爭先恐后地舉手，我也不甘示弱。最后老師選了我、梁心悅等等的女同學和男同學。
我們幾個人排著整齊的隊伍來到了樓下。開始了，先是一班和二班，他（她）們正玩的起興的時候。頓時天空烏云密布，雷鳴電閃。過了一會兒，我以為會下傾盆大雨，出乎意料，竟然是淅淅瀝瀝的.小雨，同學們依然在專心的投實心球。我卻伴隨著小雨情不自禁地翩翩起舞起來。雨過天晴，這時候輪我們班了，同學們認真地看著，第一個投實心球的人是陳煜彬，他一下子把六個都打倒了，給了我們班一個好的開頭。接著的同學不是投了三個就是四個，輪到我了，我又激動又緊張，我閉住眼睛用力往前一投，以為自己會全部投中，沒想到自己只打倒了三個。我們班只有馮詩軒和李浩洋投實心球沒有投中。
下周，學校要舉行扔實心球比賽了，因此，一有空，我就去空地上練習扔實心球。
我的實心球是媽媽在校門口幫我買的，它穿著紅色的衣服，重一公斤，全身滾圓滾圓的，長滿了疙瘩。我用手摸一摸，可粗糙了！
開始練習扔實心球了，第一次，我身子向前傾，雙手捧著球，高舉過頭頂，使勁一扔。哎，球扔得太低了，垂頭喪氣地躺在我的眼前。第二次，我將身體向后倒，兩腳分開，用力往上一扔。
哎，這次扔得太高了，比上一次還要近，還差點扭了腰，真危險！這時，樹上的小鳥嘰嘰喳喳地叫著，好像在說：“加油！加油！”第三次，我總結了前兩次的經驗，咬緊牙關，憋足勁兒，加上助跑，使出了吃奶的力氣，向前一扔。哈哈，這一回扔了四米半，我開心得跳起來。此時，樹上的小鳥又在嘰嘰喳喳地叫了，好像在說：“你真棒！你真棒！”
通過這次扔實心球練習，我懂得了：在失敗中吸取教訓，積累經驗，為的就是下一次的成功！
以上就是扔實心球的作文的全部內容，本作文是關于小學四年級500字的作文，題目為：《投擲實心球》，歡迎大家踴躍投稿。 為了迎接下星期三、四的達標運動會，爸爸給我買了一個實心球，讓我有空練一練，達到標準或更遠。我非常興奮，因為在學校里練習時我總是投不到六米及格線而發愁。我正想去買一個實心球在家練練手，內容來源于互聯網，信息真偽需自行辨別。如有侵權請聯系刪除。
